גברים ונשים מתמודדים עם read more עודף עובי בבטן. זה יכול להיות סכנה. thankfully, יש דרכים חשובות להוריד נפח מהבטן בלי ליבת תהליך. התנהגות בריאה פעילות גופנית קבועה ניהול נכון של מצבי לחץ בישול שרוף -